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短期集中で無理なく始められる、愛媛県初導入の食事管理と耳つぼ刺激のダイエットプログラムです。最短で1ヶ月で3～5kgの減量を目標に、同時に体質改善も目指していきましょう。体質改善は運動1割・食事が 9割といわれるほど、食生活が大事。マンツーマンでのダイエットだから、今までダイエットが続かなかった方も「頑張れる！」と嬉しいお声をいただきます。
・どんな食事がいいのかわからない
・極端なダイエット方で今まで失敗した経験がある
・10kg減量したい
・食べてないのに痩せない
という方におすすめ！！！
以下がプログラムの流れです。
①初回カウンセリング（無料）
まずはダイエット法について詳しくご説明します。生活習慣、過去の身体の状況から体質を分析し、お身体に一番負担の少ないダイエットプランをご提案します。
※初回カウンセリングはオンラインでのご利用も可能です。
②ダイエットプログラムスタート！
無料カウンセリング後、ご希望の方はダイエットチャレンジスタート！もちろん当日からのスタートもOK！早速耳のつぼに施術を施します。痛みはないのでご安心を♪同時にダイエットの進め方も丁寧にお伝えします。
③2回目以降の施術について
1～2回ほどご来店いただき、体重測定と食事カウンセリングや耳つぼの貼り直しを行います。所要時間は15～30分ほど。体重が落ちにくい場合は別途ご本人にあったアドバイスをし、目標体重まで導きます。サポートが受けられるので、一人で行うダイエットより効率良く続けられます♪
ダイエット目安：1ヶ月3〜5kg/2ヶ月5〜8kg/3ヶ月8〜12kg
当店の最高記録は週2回のダイエットカウンセリング+週2回ピラティスで2ヶ月マイナス12kg★
④アフターサポート
ダイエット卒業後も、毎月1回の無料アフターサポートを受けられます。「ダイエット卒業後も自然と体重を落とせた」と、リバウンドを心配されていた方からの声も。アフターサポートとダイエット期間中の体質改善により、体型キープと安心の食生活を楽しめます♪