体感の変化は
・目覚めの良さ◎ パッと目が覚める
(今まで3度寝くらいしてました。笑)

・朝起きたとき浮腫みがなくスッキリしてる◎
食べすぎた日や偏った食事の次の日は
朝起きたとき、顔の浮腫みが気になっていたのが
今は全くなくスッキリしています

・毎朝、快便！スルスル〜っと！◎
今までも便秘とまでは行かないけれど
毎日出ることは無かったのですごくスッキリ！
腸内環境が良くなったのを実感します！

・食後の満腹感◎
今までより量・バランス共に調整しているけど
食前のサプリメントと耳つぼのおかげで
食後の満腹感があります。
お米も🍚お肉も🥩なんでも食べれるので満足感✨