たった3ヶ月で激変！ダイエットプログラム◎
こんにちは(^^)本間です。
まだまだ寒い日もありますが、
日中は少しポカポカする日もありますね♪
薄着の季節になる前に痩せたい
けど運動は苦手。。。
過度な食事制限で健康的に痩せれない。
リバウンドしてしまう。
などなど、こんなお悩みがある方におすすめの
《 BSPダイエットプログラム 》★
週2回の30分のカウンセリングで
「耳つぼ」を刺激していき
しっかり食事も楽しみながら痩せられるダイエットプログラムなのでお客様もストレスフリー♪
栄養バランスを考えて◎
突然ですが、、
「昨日の夜ご飯は何を食べましたか？？」
本間家は親子丼とお味噌汁でした。★
BSPダイエットの勉強をする前は
・簡単
・ボリューミー
をモットーに夜ご飯を考えていました。(笑)
保育園帰りのお腹を空かせた子どもとの
1分1秒の戦いです！！いかに早く出来上がるか！
でも、BSPダイエットの勉強を始めてから
このメニューだとビタミン、ミネラルが少なすぎて
バランスが悪い！そりゃ便秘にもなるわ！と気づきました。
極端な食事制限や偏った食事などで栄養バランスが悪くなると、身体に不調が出てきますよね、
BSPダイエットプログラムでは
楽しく食べて→痩せる為に
マンツーマンのカウンセリングで
様々な知識が身に付きます！！
薄着の季節になる前に本気ダイエットしたい方は
ぜひ1度無料カウンセリングへお越しください