運動が大事なことはわかっているけれど
「キツい運動は嫌」

かと言って
「エステに頼るのはダメな気がする…」

なんて考えている人も多いのではないでしょうか＾＾？

お客さまからそんな相談もよく聞きます♪
私は「運動はしたほうがもちろんいいですが、嫌だったらしなくてもいい」とお伝えしています。

スポーツや筋トレをしなくてもいい。
という意味で、歩くなど日常で取り入れる“身体を動かす”でいいですよという意味ですよ＾＾

そして、エステだっていいんですよ！
エステっていろんな利点があるので♪
詳しくは後ほど解説します☆

そんなこんなで、結局何もしていない。
って方も多いのではないでしょうか？

そこで考えた新メソッドがこちら♪

そこで考えついたのがパーソナルストレッチと高周波エステの組み合わせ♪

運動したくないなら、私が動かせばいい
と思いついたのです(笑)

元々「ほぐストレッチ」という整体のようなストレッチメニューはあるのですが、
より自重を使ったストレッチで身体を動かしていくものです♪

どんなことをするかって？
それはお客さまが「どれだけ動きたいか」「身体のトラブル」「どんな身体になりたいか」をお伺いして、その場で組み立てていく予定なので、どんなことをするかはお客さま次第です(笑)

そこで動きをよくした状態で高周波エステを施術するとより流れる感覚を感じられると思います♪
エステの利点は自発熱が弱まっている現代人に強制的に熱を送ってくれること♪

やはり、冷えは健康や美容には大敵です！
そんな冷えを一気に忘れさせてくれます＾＾

そして、パーソナルストレッチで身体の硬いところがわかるので
その詰まりとなっている部分を集中アプローチできます♪
なので、まさに相乗効果♡
いいことづくしなんです♡

私はインストラクターという視点で美容業界にたずさわりはじめ、トータルビューティサロンに転身したわけですが・・・

【身体を動かす大切さ】と【アイテムに頼る大切さ】を身をもって感じています！

なぜなら

私が美しくいるために大事なことは
【冷やさないこと】と【様々な角度に身体を動かす(可動域を広げる)こと】だと考えています！

でも冷えてますよね？腰痛持ってる人多いですよね？
そんな方は何かが欠けているんです！

だからこそ、他力本願でもいいじゃない！
をコンセプトに考えたのがこの新メソッドなのです♪
パーソナルトレーナーであり、エステも取り入れたPilates eitoならではのメソッドです♪

本心を言えば、来店をきっかけに○○に気をつけるようになったというお声を非常にたくさんいただくので
そうやって、小さなことから日常習慣をつけられる人が増えるといいなと思っています♪

パーソナルストレッチ×高周波エステは３パターン

①初めての方向け
姿勢分析＆カウンセリング約20分＋パーソナルストレッチ約15分＋高周波エステ全身約60分(冬季は足湯付)
初回限定価格：16,500円

②(忙しい方に)クイックコース
パーソナルストレッチ約20分＋高周波エステふくらはぎ約15分
第二の心臓とも呼ばれるふくらはぎを施術するだけでも、全身の血流UP！
6,300円

③じっくりコース
パーソナルストレッチ約20分＋高周波エステ全身約90分(冬季は足湯付)
25,300円
デコルテ10分プラス　26,800円

まずは初回体験でお試しください♪
きっと「気持ちよかった〜」と言ってもらえるはず＾＾