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「体温を1℃上げる」習慣作り

体温を1℃上げる

こんにちは!
YASUKOです★

私も健康と美容の仕事を始めて
切っても切り離せないのは“冷え”との戦い!

痩せたい・健康になりたい
と悩んで来られる方のほとんどが【冷え】でも悩んでいたのです!

当店の商品やメニューは主には冷え対策!

そう!健康に!美しくなりたい人には『温か美人』になることが何よりの近道なのです♪
ということで、11月から冬季の間、Pilates eitoは徹底的に冷えに立ち向かいます★

体温の体調目安

あなたの体温はどれくらい?

37.5℃以上 発熱・新陳代謝UP・・・白血球の動きが活発化
36.6℃以上 健康体・新陳代謝100%・・・健康で理想なBeauty体温
35.5℃以上 低体温・代謝50〜60%・・・自律神経の乱れ、むくみ、肥満
35.0℃以上 低体温・代謝10%以下・・・がん細胞が増殖・ウイルスの働きが活発
35℃以下  生死の境

下から2つはゾッとしますね(>_<)
でも私もサラリーマン時代に34.8℃を叩き出したことがある、超不健康体でした
デスクでは毛布グルグル巻。毎年インフルエンザにかかっていました・・・

それが今や、検温で引っかかるレベル37℃ある時もあります(笑)
そしてまだ半袖(爆)
歳を重ねたけれど、今の方が超健康的です♪

さぁ、あなたはどの体温になりたいですか?^^

体温低下の原因

これはなんとなく分かりますよね?

【血流不足】
その理由は
・運動不足
・睡眠不足
・栄養不足
・血流圧迫

あ〜確かに。って思いますよね
で、私はこの4つをサポートするためのメニューを揃えました!

まぁ、自分が低体温だったから、ってのもあります(笑)
というか、私の身体が変わったものだけを揃えてる。と言った方が正しいかもしれません^^

eito流 冷え対策

eito流冷え対策をご紹介します♪

一番手取り早いのは温熱痩身エステRafos premium(ラフォス)!
ラジオ波の効果でとにかく温かい!
「翌日の検温でびっくりした!」というお声をいただくほど!

ただデメリットとして、効果は最大3日ほど

そこは光電子繊維のインナーで補いましょう!
とお伝えしています♪
光電子って聞いたことない人も多いかもしれませんが、
簡単にいうと「自発熱力を高める繊維」

そう!○ートテックって脱ぐと寒いですよね?
光電子繊維は脱いでもしばらく温かい!自発熱ですから♪

さらに縫製もこだわったメーカーを私は採用しているので、鼠径部圧迫のないもので、血流をせき止めたりしません♪
だからこそ超おすすめ!
当店のお客様には全員に愛用してほしい商品なのです!
※光電子繊維インナーは不定期で試着会開催中★


あとご自身でできる事は
【ビタミン・ミネラルを積極的に摂る事】

当店のダイエットプログラムのひとつ:BSPダイエットのサプリメントの栄養バランスがすごい!
なので、BSPダイエットされていないお客様以外にも、このサプリメントたちはおすすめしています!

だって、私も「最近むくむな〜」と感じて
サプリメントをしっかり飲み始めたら、いつの間にかむくみが気にならなくなってきました!

これはあくまでも個人的な感想ですが、それだけ栄養バランスは大事という事★
ご自身でコントロールできる方はぜひ意識してみてください♪

最後に・・・11月からの冷え対策キャンペーンのお知らせ

ここまで長文をお読みいただき、誠にありがとうございます^^

11月よりPilates eitoは冷え対策キャンペーンと名付けて
Rafos premiumの無料オプションをプレゼント!


*無料オプション概要*
サービス内容:足湯・幹細胞美容液を使った肩甲骨はがし
対象メニュー:Rafos premiumご利用のすべてのお客さま
期間:11月1日〜2022年2月末

寒い季節だからこそ、惜しげもなくプレゼントしちゃおう!
という事で、ぜひ一度Rafos premium体験なさってください♪
午前の施術は大変狭き門です(笑)
ご予約はお早めに!

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