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ほぐストレッチ

ほぐストレッチ

レッスン詳細

ほぐストレッチは身体をほぐして、可動域を広げるパーソナルストレッチです。

●身体がかたすぎて、ピラティスの動きができているのかわからない
●肩こり・腰痛・神経痛などに悩んでいる
●自律神経の調子を整えたい
●もっと元気でいてほしい、高齢の親に勧めたい

そんな方におすすめです。

料金

初回体験30分
3,000円
20分
3,000円
40分
5,000円
  • 料金はすべて税込です。
  • お支払いは現金・クレジット・QRコード決済が可能です。
  • 軽く身体を動かしますので、動きやすい服装と顔の下に敷くタオルをご持参ください。

Contact
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